MON CARNET D'HERBORISTE AU FIL DES SAISONS
Ce carnet de bord a pour but de mettre un peu plus de plantes dans votre quotidien. La phytothérapie peut faire partie de nombreux moments de nos vies : les repas, la maladie et aussi quand tout va bien et que l’on souhaite faire de la prévention.
Chaque mois une nouvelle plante est mise à l'honneur, et pour chacune :
• 4 formules phyto pour soigner toute la famille et des pages à remplir pour noter vos propres remèdes ou recettes de santé.
• Un joli coloriage pour vous détendre.
• Pour ceux qui ont la main verte : comment cultiver chacune des plantes sélectionnées.
• Une page « herbier » pour conserver un exemplaire de la plante.
Un carnet pour prendre soin de soi tout au long de l'année avec la phytothérapie.
